2016年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 16日:
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784 kcal
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脂質: 25.30g | たんぱく質: 45.26g | 炭水化物: 89.01g.
昼食: La Vache qui rit Fromage (17g), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Tomates, Italiamo Courgettes Grillées, Boeuf Haché (Hamburger, Environ 23% en Matières Grasses, Galettes Surgelées), Lidl Mega Burger. 夕食: Super U Pommes Rissolées, Auchan Filet de Poulet. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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