2016年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 15日:
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1710 kcal
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脂質: 72.14g | たんぱく質: 73.65g | 炭水化物: 192.22g.
朝食: うめぼし, ウインナー, おにぎり. 昼食: 焼き肉, ご飯. 夕食: カレーライス. 軽食/その他: 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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