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100 kg am 04.04.2016 ging nicht als Diätneustart zurückzusetzen. Daher jetzt Neustart.
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 13日:
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1746 kcal
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脂質: 57.53g | たんぱく質: 86.34g | 炭水化物: 224.53g.
朝食: Mirabellen, Kirschtomaten, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Mehrkornbrötchen. 昼食: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Mehrkornbrötchen. 夕食: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Rahm Kaisergemüse, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. 軽食/その他: Langnese Flutschfinger (73g), Kinder Paradiso, Heidelbeeren, Mandeln. もっと...
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