2016年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.5 kg これまでの減量分: 10.5 kg.    残り: 6.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1074 kcal 脂質: 26.88g | たんぱく質: 35.37g | 炭水化物: 115.10g.   朝食: Cheddar-Käse, REWE Grobkorn Brot. 昼食: Frikadellenbrötchen, Braeburn Äpfeln. 夕食: Weißwein. 軽食/その他: Haribo Phantasia. もっと...
週に0.1 kg減量中

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