2016年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 8日:
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1917 kcal
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脂質: 100.61g | たんぱく質: 83.05g | 炭水化物: 177.43g.
朝食: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. 昼食: Deli Express Chicken Salad Sandwich. 夕食: Seapoint Farms Frozen Edamame - Shelled Soybeans, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce, Cooked Peas and Carrots (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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