2016年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.0 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 6日:
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1442 kcal
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脂質: 25.68g | たんぱく質: 72.80g | 炭水化物: 229.46g.
朝食: Quaker Oat So Simple Caramel. 昼食: Oranges, Nectarines, Bananas, Asda Grapefruit Salad, Branston Branston Pickle Smooth Squeezy, Asda Chosen By You Corned Beef, Kingsmill Crusts Away! Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. 夕食: Asda Butcher's Selection Lean Beef Mince, Asda Chosen By You Gravy Granules For Meat, Batchelors Bigga Marrowfat Processed Peas, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled). 軽食/その他: Invigorating Peppermint Tea, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Vimto Sugar Free Vimto. もっと...
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体重に変化ありません
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