2016年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 5日:
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1285 kcal
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脂質: 68.14g | たんぱく質: 84.59g | 炭水化物: 83.08g.
朝食: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. 昼食: No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. 夕食: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Cooked Summer Squash (from Fresh). 軽食/その他: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Cracked Pepper Potato Chips. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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