2016年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 2日:
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919 kcal
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脂質: 29.09g | たんぱく質: 40.52g | 炭水化物: 113.40g.
朝食: Lait (1% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée), Quaker Flocon d'avoine, Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres. 昼食: Pamplemousse (Rose et Rouge), Super U Fromage Blanc Nature, Emmental Français, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Champignons. 夕食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Panzani Spaghetti Carbonara. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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