2016年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.5 kg これまでの減量分: 8 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1302 kcal 脂質: 29.73g | たんぱく質: 124.07g | 炭水化物: 145.84g.   朝食: イオン株式会社 キャベツの千切り, トマト, 木綿豆腐, ご飯, 生卵, 松屋 納豆. 昼食: あけぼの ツナ缶, わかめ, ジャガイモ(皮付き), もやし, ささみ. 夕食: こんにゃく, もやし, 木綿豆腐. もっと...
週に2.8 kg増量中

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サロメっちの体重の記録


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