2016年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.5 kg これまでの減量分: 14.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

1283 kcal 脂質: 60.02g | たんぱく質: 78.84g | 炭水化物: 107.31g.   朝食: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. 昼食: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, No Name Mixed Berries. 夕食: Tuna Fish Salad, Keebler Club Multigrain Crackers, House Salad. 軽食/その他: Bing Cherries, Frito-Lay Frito Scoops, Publix Pimento Cheese Spread. もっと...
1709 kcal 運動: 休憩 - 18 時間   5 分, 睡眠 - 5 時間   55 分. もっと...
週に0.3 kg減量中

4 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Good! 
2016年 06月 1日 投稿者: warrenwinter

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


John10251の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。