2016年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 1日:
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1215 kcal
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脂質: 33.39g | たんぱく質: 40.90g | 炭水化物: 175.35g.
朝食: Lait (1% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée), Quaker Flocon d'avoine, Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres. 昼食: Compote, Emmental Français, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Champignons. 夕食: Riz au Lait, Fougasse. 軽食/その他: BN Mini BN. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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