2016年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 31日:
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1525 kcal
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脂質: 88.95g | たんぱく質: 95.06g | 炭水化物: 88.60g.
朝食: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. 昼食: Boiled Egg, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Bing Cherries. 夕食: House Salad, Keebler Club Multigrain Crackers, Coleslaw, Shrimp Salad, Chicken or Turkey Salad. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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