2016年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 30日:
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989 kcal
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脂質: 27.99g | たんぱく質: 56.13g | 炭水化物: 121.89g.
朝食: Lait (1% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée), Quaker Flocon d'avoine, Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres. 昼食: Banane, Super U Fromage Blanc Nature, Hachis Parmentier. 夕食: Champignons, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Saumon. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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