2016年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.8 kg これまでの減量分: 14.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

1633 kcal 脂質: 77.94g | たんぱく質: 79.57g | 炭水化物: 148.79g.   朝食: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. 昼食: No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. 夕食: Bojangles Marinated Cole Slaw, Bojangles Cajun Spiced Chicken Leg, Bojangles Cajun Spiced Chicken Wing, Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Dirty Rice. 軽食/その他: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. もっと...
1705 kcal 運動: 休憩 - 16 時間   36 分, 睡眠 - 7 時間   24 分. もっと...
週に4.8 kg増量中

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コメント 
Let's go! #asifyoudidntknow 
2016年 05月 26日 投稿者: jimmiepop

     
 

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