2016年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 21日:
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681 kcal
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脂質: 37.86g | たんぱく質: 74.50g | 炭水化物: 6.47g.
夕食: Bulion z Kurczaka, Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki). 軽食/その他: Netter Tatar Wołowy, Żółtko, Masło. もっと...
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体重に変化ありません
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