2016年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 15日:
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209 kcal
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脂質: 1.80g | たんぱく質: 11.30g | 炭水化物: 35.20g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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