2016年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 14日:
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312 kcal
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脂質: 25.22g | たんぱく質: 3.15g | 炭水化物: 16.42g.
夕食: Hortex Zupa Ogórkowa z Koperkiem. 軽食/その他: Smalec. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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