2016年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 12日:
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439 kcal
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脂質: 21.29g | たんぱく質: 24.21g | 炭水化物: 35.34g.
朝食: Friendly's Mini Mozzarella Sticks, Coffee with Milk. 昼食: Friendly's Non Fat Vanilla Frozen Yogurt, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Romaine Lettuce, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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