2016年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.9 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 10日:
|
947 kcal
|
脂質: 32.78g | たんぱく質: 26.26g | 炭水化物: 146.56g.
朝食: Bilberry Jam, L'oven Fresh Hot Dog Buns. 昼食: Hungry Jack Sugar Free Breakfast Syrup, Skippy Creamy Peanut Butter, Hungry Jack Pancake & Waffle Mix - Buttermilk (Add Water). 夕食: Popcorn Palace Jalapeno Popcorn. 軽食/その他: Boiled Egg, Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|