2016年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 9日:
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742 kcal
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脂質: 34.39g | たんぱく質: 30.96g | 炭水化物: 76.95g.
朝食: Tee mit Milch, REWE Grobkorn Brot, Purland Frisches Mett. 昼食: Fruchtsalat, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Bauerngut Grill-Bratwurst. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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