2016年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.1 kg
これまでの減量分: 29.0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 7日:
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1466 kcal
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脂質: 93.48g | たんぱく質: 64.94g | 炭水化物: 23.65g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Simply Enjoy Peach Mango Salsa, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Egg, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 夕食: Mt. Olive Sweet Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Simply Enjoy Peach Mango Salsa, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Premium Beef Franks, Merlot Wine. 軽食/その他: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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