2016年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 7日:
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1239 kcal
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脂質: 115.49g | たんぱく質: 35.94g | 炭水化物: 10.60g.
朝食: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Jajko. 軽食/その他: Nowa Piekarnia z Łukowa Chleb Razowy Żytni, Oscypek, Smalec, Sobik Masło Extra Osełka Górska. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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