2016年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 7日:
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1576 kcal
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脂質: 26.58g | たんぱく質: 113.88g | 炭水化物: 219.38g.
朝食: 木綿豆腐, ほうれん草のおひたし, 松屋 納豆, 生卵, ご飯. 昼食: ジャガイモ（皮付き）, もやし, ささみ. 夕食: ほうれん草のおひたし, 豚肉, 木綿豆腐, シャケ, ご飯. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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