2016年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 5日:
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1955 kcal
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脂質: 49.74g | たんぱく質: 120.51g | 炭水化物: 250.58g.
朝食: ご飯, 木綿豆腐, 生卵, 松屋 納豆, ほうれん草のおひたし. 昼食: ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ささみ. 夕食: しょうが焼き, ご飯. 軽食/その他: 赤福 赤福. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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