2016年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 30日:
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1394 kcal
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脂質: 96.06g | たんぱく質: 120.23g | 炭水化物: 5.81g.
夕食: Krakus Wieprzowina w Sosie Własnym, Hortex Warzywa na Patelnię z Przyprawą Orientalną. 軽食/その他: Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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