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läuft 😊
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96.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 23日:
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2852 kcal
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脂質: 231.43g | たんぱく質: 146.74g | 炭水化物: 42.24g.
朝食: Möhren, Aldi Original Griechischer Feta, Radicchio, Knorr Soße nach Art Hollandaise, Spargel (Frischware), Lachsfilet, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Ja! Fleischwurst, Aldi Gourmet Salami, Mayonnaise, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Zirkulin Flohsamenschalen, Ja! Backpulver, Eiweiß, Ja! Gemahlene Mandeln. 夕食: Schweinebauch. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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