2016年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 8日:
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1971 kcal
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脂質: 75.18g | たんぱく質: 120.01g | 炭水化物: 217.05g.
朝食: No Name Mixed Berries, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. 昼食: Santitas White Corn Tortilla Chips, Deli Express Chicken Salad Sandwich. 夕食: Domino Sugar Granulated Sugar, Captain D's Seasoned Rice, Captain D's Breadsticks, Captain D's Tartar Sauce, Captain D's Green Beans, Captain D's Broccoli, Captain D's Grilled White Fish Fillet. 軽食/その他: Puerto Rican Style Cassava Pasteles (Pasteles De Yuca), Cadbury's Creme Egg (34g). もっと...
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2760 kcal
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運動:
Calories Burned From FitBit - 1 分, 休憩 - 17 時間 33 分, 睡眠 - 6 時間 26 分. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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