2016年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 29日:
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2388 kcal
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脂質: 107.06g | たんぱく質: 96.75g | 炭水化物: 249.35g.
朝食: Äpfel, Raw Lee, Chiquita Banane, Edamer, Kaiser Walnussbrot, Alnatura Coco Drink. 昼食: Raw Lee, Sprengel Edelste Pralinen, Chia-Samen, Whey Protein, Alpro Soya Bio Sojamilch, Seeberger Datteln, ORGANIC Superfruit. 軽食/その他: granoVita Cashewnussmus, Bonbon. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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