2016年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 27日:
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1657 kcal
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脂質: 36.12g | たんぱく質: 108.73g | 炭水化物: 206.60g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 昼食: Grovbrød Bakers 35g, Egg 60g. 夕食: Gulrot 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g. 軽食/その他: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Bringebær syltetøy First Price 20g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Kakao Freia 20g, Eple Importert 200g, Appelsin Cevita 175g. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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