2016年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 25日:
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1981 kcal
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脂質: 62.51g | たんぱく質: 58.96g | 炭水化物: 303.73g.
朝食: Bananas, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 昼食: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Quaker Life Cereal - Original, Tim Hortons Boston Cream Donut, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 夕食: Willy Wonka Sweetarts, Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate, Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Plantain Chips. もっと...
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2002 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 休憩 - 7 時間 13 分, デスクワーク - 7 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間, 走る - 時速10km - 47 分. もっと...
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体重に変化ありません
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