2016年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 24日:
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1586 kcal
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脂質: 77.36g | たんぱく質: 67.73g | 炭水化物: 154.47g.
朝食: 食パンのトースト. 夕食: 水炊き. 軽食/その他: パウンドケーキ, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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