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slow and steady
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72.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:
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870 kcal
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脂質: 19.62g | たんぱく質: 51.25g | 炭水化物: 131.77g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 昼食: Sweet Onions, Green Giant Steamers Antioxidant Blend, Myojo Udon Noodles. 夕食: Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. 軽食/その他: Corn Nuts Ranch Corn Nuts. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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