2016年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 27日:
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1737 kcal
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脂質: 111.19g | たんぱく質: 98.98g | 炭水化物: 86.09g.
朝食: Jajko, Deluxe Rillettes z Filetem z Piersi Gęsi. 夕食: Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Winiary Królewski Bulion Warzywny, Nasze Smaki Specjał z Szynką. 軽食/その他: Fajita z Wołowiną i Warzywami. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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