2016年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
122.5 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 26日:
|
610 kcal
|
脂質: 7.00g | たんぱく質: 78.00g | 炭水化物: 54.00g.
朝食: Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. 昼食: Icicle Seafoods Flake Style Imitation Crab Meat. もっと...
|
週に4.4 kg増量中
|