2016年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 15日:
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1665 kcal
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脂質: 89.54g | たんぱく質: 49.38g | 炭水化物: 167.64g.
朝食: バナナ. 軽食/その他: 唐揚げ, 丸彦製菓 揚げもち. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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