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70.5 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 7日:
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2568 kcal
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脂質: 174.46g | たんぱく質: 116.61g | 炭水化物: 134.98g.
朝食: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. 昼食: Frankfurter or Hot Dog on Bun. 夕食: Chicken Wing (Skin Eaten), No Name Mixed Berries, Marie's Blue Cheese Vinaigrette, House Salad, Quiche with Meat, Poultry or Fish. 軽食/その他: Deviled Egg, Carl's Jr. Jalapeno Poppers, Kroger Salted Peanuts, Sweetpotato Pie. もっと...
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2480 kcal
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運動:
Calories Burned From FitBit - 1 分, 休憩 - 18 時間 24 分, 睡眠 - 5 時間 35 分. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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