2016年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
47.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 3日:
|
1145 kcal
|
脂質: 29.85g | たんぱく質: 43.13g | 炭水化物: 175.87g.
朝食: 菓子パン, ご飯, ビーフシチュー. 昼食: サラダ, 野菜炒め, ご飯. 軽食/その他: サンマルクカフェ カフェラテ. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|