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shimapy
日記
2016年 01月 24日
shimapyの日記, 2016年 01月 24日
shimapyさんの自己紹介
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休み
57.1 kg
これまでの減量分:
5.6 kg
.
残り:
1.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2016年 01月 24日:
2092 kcal
運動:
睡眠 - 6 時間, 休憩 - 13 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 5 時間.
もっと...
週に3.5 kg増量中
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