2016年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.0 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 14日:
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634 kcal
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脂質: 7.40g | たんぱく質: 127.39g | 炭水化物: 1.98g.
朝食: Venison/Deer Steak, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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