2016年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 13日:
|
1542 kcal
|
脂質: 65.54g | たんぱく質: 39.46g | 炭水化物: 131.93g.
朝食: Tee mit Milch, REWE Grobkorn Brot, Presssack. 昼食: Krautsalat, Kartoffelsalat, Pommes Frites. 夕食: Purland Schweinebauchscheiben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Steckrübe. 軽食/その他: Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Merci Merci Finest Selection, Mandarine. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|