2016年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 10日:
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1983 kcal
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脂質: 87.58g | たんぱく質: 44.51g | 炭水化物: 249.66g.
昼食: Kiwi, Café, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Confitures et Conserves, Primevère Léger 30%, Carrefour Pain aux Céréales. 夕食: Paul Moelleux Citron, Galette des Rois, Yedo Salade Wakame, William Saurin Lapin aux Deux Moutardes. 軽食/その他: Jus de Pomme (en Conserve ou en Bouteille), Moelleux au Chocolat, Génoise, Nutella Nutella. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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