2016年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.4 kg これまでの減量分: 5.8 kg.    残り: 0.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1403 kcal 脂質: 89.93g | たんぱく質: 94.90g | 炭水化物: 40.88g.   昼食: Culineo Kostka Bulionowa Warzywna, Hortex Zupa Ogórkowa z Koperkiem. 夕食: Hortex Mieszanka Meksykańska, Culineo Kostka Bulionowa Warzywna, Pamapol Gulasz Angielski. 軽食/その他: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Pikok Kabanosy Wieprzowe. もっと...
1581 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間   15 分, 歩く(ふつう) - 時速5km - 45 分. もっと...
体重に変化ありません

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