2015年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 29日:
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1369 kcal
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脂質: 34.24g | たんぱく質: 78.27g | 炭水化物: 166.39g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 昼食: Tomato 110g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. 夕食: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, tomat 100g. 軽食/その他: peanøttsmør 15g, syltetøy bringebær fruitland, stabbur-makrell 25g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Gudbrandalsost 29% Fett Tine, Eple Importert 200g. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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