2015年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 12日:
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2049 kcal
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脂質: 134.12g | たんぱく質: 121.36g | 炭水化物: 83.62g.
朝食: Sokołów Kiełbasa Kresowa, Mleczna Dolina Masło Osełkowe Ekstra, Cebule, Jajko. 夕食: Biedronka Mięso Wieprzowo-Wołowe Garmażeryjne, Culineo Kostka Bulionowa Warzywna, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie po Grecku. 軽食/その他: Fajita z Wołowiną i Warzywami. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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