2015年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 5日:
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515 kcal
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脂質: 4.38g | たんぱく質: 50.34g | 炭水化物: 62.10g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 昼食: Tomat 80g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. もっと...
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週に11.9 kg増量中
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