2015年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 25日:
|
845 kcal
|
脂質: 3.68g | たんぱく質: 24.84g | 炭水化物: 164.30g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 昼食: Gnocchi Pasta Eldorado 100g. 軽食/その他: Wasa Husman, Eple Importert 200g, Pærer 120g. もっと...
|
週に11.2 kg増量中
|