shimapyの日記, 2015年 10月 31日

休み

57.2 kg これまでの減量分: 5.5 kg. 残り: 1.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 31日:

2064 kcal

運動: ショッピング - 6 時間　 40 分, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 10 時間　 20 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間. もっと...

週に3.9 kg増量中

shimapyの体重の記録