2015年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 24日:
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2098 kcal
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脂質: 99.64g | たんぱく質: 97.29g | 炭水化物: 209.08g.
朝食: グリーンスムージー, セブンイレブン おにぎり 焼き飯, セブンイレブン わかめおにぎり. 夕食: 目玉焼き, セブンイレブン 豚キムチ炒飯, 豚キムチ. 軽食/その他: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), Savas Weight Down, 乾燥焼きしたアーモンド（加塩）, Savas Weight Down, 唐揚げ. もっと...
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週に5.3 kg増量中
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