shimapyの日記, 2015年 10月 16日

1直

56.9 kg これまでの減量分: 5.8 kg. 残り: 0.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 16日:

2037 kcal

運動: ショッピング - 3 時間, デスクワーク - 9 時間, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 5 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間. もっと...

週に2.6 kg減量中

shimapyの体重の記録