2015年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 13.0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 14日:
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1662 kcal
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脂質: 65.63g | たんぱく質: 100.57g | 炭水化物: 168.78g.
朝食: Bolthouse Farms 100% Carrot Juice, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. 昼食: Kroger Fully Cooked Bacon, Frito-Lay Frito Scoops, Pepper Jack Cheese, Mayonnaise, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 夕食: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. 軽食/その他: Bolthouse Farms 100% Carrot Juice. もっと...
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2481 kcal
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運動:
Calories Burned From FitBit - 1 分, 休憩 - 17 時間 40 分, 睡眠 - 6 時間 19 分. もっと...
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体重に変化ありません
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